【1年の振り返り】を大東めぐみさん式でやってみた
こんばんは。やーまんです。
ブログ、カッコつけようと思わなくなったら随分楽になりました。
とにかくインプットしたものをアウトプットさせていただく場、面白いものを、これよくね?って広める場にすればいいんですよねきっと。え?ちが?笑
さて、今日は昨日ブログに書いたのですが、
voicyでラジオをやっている女性起業家・大東めぐみさんの【1年の振り返り方】を実践してみようと思いまーす!
ちなみに大東めぐみさんのvoicy↓
https://voicy.jp/channel/765/36379
本当はすぐにでも「今年の目標」を高らかに宣言したいのですが、
その目標を達成できるものにするためには、この【1年を振り返る】が欠かせないとのこと…!
ではでは実際やってみます。
まず、わたしが去年達成できたこと。
・田舎町をでて仙台に一人暮らし
くらいかな…?笑
というのも、去年私は激動の年でして、
もともと肌が弱いのに、皮膚科医が作ったシャンプーをネットで買って使ったところ、
首と顔がゾンビのようになってしまったんですねー。
そんなこんなで人前に数ヶ月でれず、仕事も辞めたわけで…
いやー酷い目にあった。でもそのおかげで一人暮らしのきっかけが出来ました。
思い出語りはこの辺にして、さて実践。
やり方は失敗したこと、成功したことをなんで?で深掘りするんです!
まず達成verから
・一人暮らしに踏み切れた
↓なんで?
療養で気が滅入っていた&通ってる治療院まで遠いので近くに越したかった
↓なんで?
肌をなおすこと、ストレスがなくなることが最優先だったから
↓なんで?
見た目によって体調も精神も安定せず、仕事どころではなかった
↓
とにかく健康第一
これはもう、深掘りするまでもなく、なんでというか、完全になおさなければいけないのを優先した結果、実家がストレスがだったので、健康を優先したのですね。
では失敗したこと。
ここでは、そんなシャンプーを使ったこととかは置いといて(笑)
・SHOWROOM配信をわずか5日でやめてしまった
・ブログが続かない
この辺ですかねー。
では深掘りしたいと思います。
SHOWROOM配信をわずか5日でやめてしまった
↓なんで?
続けることがプレッシャー、思いのほか時間をかけなければならず、嫌になった
↓なんで?
甘く考えていたし、理想を高く持ちすぎていた
↓なんで?
覚悟も足りなかったし、ハマれハマれなかった
↓
ハマるほど、占いやSHOWROOM形式での発信方法が好きではなかった
・・・結局のところ、ここに尽きるなと思いました。
好きじゃなかったんですよね、たぶん。
占いもそこまでだったのかもしれないです。
そもそも餃子のほうが好きですからね。
配信も、楽しいんですが、1日3回とか時間とられてしまうと、餃子が…笑
という感じですね、
結局のところ、好きじゃないもの、合わないなと感じる発信方法で臨んでしまったので、いたたまれなくなったのかな。と。
あと、そんなに頑張ろう!とも思ってなかったんですよ、正直。
覚悟の足りなさもあったかなと思います。
でも、こういう世界があるんだな、という勉強にはなりました。
ブログも検証の結果、
カッコつけよう、いいこと書こうというプレッシャーから書くの嫌になってましたね。
結果、私は自分の能力を無駄に過信してるのかな、と思いました。
だから、プレッシャーを勝手に感じてるんですよね。
2019年は、まずこの過信をやめる。プレッシャーに負けるメンタリティなら、
レベルに見合った階段を一歩一歩狙います。
ゼロから100にしようとするから、プレッシャー負けするので、
まずはゼロをイチにしる年にしようと思います。
ゼロを1、1を2に…どんどん重ねていくことで、本物の自信と経験になるのかなと思いました。
近道はないんですよね、本当に。
ここを踏まえて、次は1年の目標を立てて見ようと思います!